Чай “Тутовый”

Чай из шелковицы богат минералами и витаминами, в том числе кальцием, калием, сульфатом железа, цинком, витаминами А, В1, В2, С. Он снижает холестерин и уменьшает уровень сахара в крови (даже при употреблении жирной и высокоуглеводной пищи). При сахарном диабете рекомендуется не только пить тутовый чай, а также полезно посыпать блюда порошком из листьев шелковицы для понижения гликемического индекса продуктов. Кроме того, чай способствует укреплению костей, контролирует вес тела и аппетит.

Противопоказания: нет.

Применение: 3-4 ст. ложки сушёных листьев залить 1 л кипятка, настоять 2 часа в термосе. Принимать в течении дня.